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哪種石斛最好

鐵皮石斛更具有獨特的藥用價值,以其莖入藥,中藥名:石斛,屬補益藥中的補陰藥,《中國藥典》:益胃生津,滋陰清熱。在日常的生活中,我們是可以將石斛加入到膳食中養生的??旃澴嗟纳罘绞?,加上不良飲食習慣,導致現代很多人的胃部已經處于亞健康狀態,石斛獨特的作用是很適合胃部養生的,那么胃不好的人要怎么食用石斛呢,我們一起來看下吧。 西洋參石斛茶 [原料]西洋參5克,石斛30克。 [制法]先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘干,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗凈,晾干后切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。(或將西洋參、石斛碾成細粉沖開水代茶飲用,... 【查看全文】
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